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          进食障碍克服了新生

          埃斯特尔期刊布劳尔她​​的经验,克服了过去的一种方式。 (艾玛·坎贝尔/猛禽新闻)

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          埃斯特尔期刊布劳尔她​​的经验,克服了过去的一种方式。 (艾玛·坎贝尔/猛禽新闻)

          进食障碍克服了新生

          2020年2月3日

          在八年级,大一埃斯特尔布劳尔开始与她的饮食习惯中的挣扎。在2019年,她克服了她寻找她的父母和专业人士的帮助后,进食障碍。

          对她来说,跑步是不是只是一种运动,但它是停留在控制的一种方式。 

          “那是自然。”布劳尔说。 “我吃了不到我通常会,但它仍然足以通过所有正在运行的我在做让我。”

          似乎一切都没事的时候,她直到自己与别人比较开始。

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          实现布劳尔很快,她需要一些帮助。

          “我认为这是在复活节,”布劳尔说。 “我到了我的父母,我就害怕,因为我有糖果吃了几片,并令人震惊的我。我说:“我不认为我可以做到这一点了。”“

          布劳尔的选择,以寻求帮助,在克服她的奋斗成功最终导致。

          “很多人不希望得到帮助。”布劳尔说。 “但是,如果他们在这一点上,他们不认为他们需要帮助,他们可能会做。”

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          “当你在恢复的时候,你有食物和重启动,即使这不是主要因素,”布劳尔说。 “的主要因素是心理和情绪健康。你必须对你的大脑的工作,因为这没有食物正常工作。一旦你获得回的重量,你可以工作在随后的情感的东西这是非常,非常困难。“ 

          布劳尔的治疗师给了她如何与她的饮食失调的情感方面应对有用的技巧。

          “有一种声音ESTA在你的脑袋,告诉你该怎么做的全部时间,和我的治疗师会提到他作为编辑,对饮食失调,”布劳尔说。 “你必须有这些与他的小对话。我说:哦,不要吃‘它就像’为什么不呢?我觉得这“等你强忍着它。“

          布劳尔是能够克服的疾病因为她寻求帮助;这是不是对那些在暗中奋斗了多年的情况。

          “我奋斗了两年​​半acerca年,”布劳尔说。 “但是,这像什么。有的人奋斗了十年。有些人穷其一生。有些人就是不克服它。“

          她的家人和其他专业人员在她的成功作战的混乱起到了“大作用”。

          “你必须有一个很好的团队,”布劳尔说。 “如果你对你自己的,你有这些习惯,你不能没有外力打破他们。这一切都拉动并没有推回。你必须有一个人谁去告诉你,你做什么,因为您需要不能没有帮助打破了这些习惯。“

          布劳尔的情况是相似的辅导员已经处理了保罗Haggan通常情况下的危机。

          “我在咨询领域已经工作了28年,所以饮食失调一直是我职业生涯的一部分,28年,”危机顾问保罗Haggan说。 “这是什么,我看到了一个一年几次。”

          据护士谢莉·汤普森,很多用吃的应付压力的一种方式。

          “通常是当创伤性的东西在他们的生活已经发生了,他们不拥有控制权到底是怎么回事,”汤普森说。 “什么或你的嘴不走,你可以控制。他们有时采取了控制这一点,他们没有吃或不吃他们正确的事情因为它是他们觉得自己拥有控制权的唯一的事情。“

          饮食失调的症状,因人而异,并不总是减肥特点。

          “很多时候,饮食失调不展示自己最初,” Haggan说。 “他们开始时如果学生可能会谈论压力或悲伤,孤立,孤独或东西相当广泛和普遍。经常吃是一种应对机制。它确实代表一种方式与一些社会,个人,家庭的压力来处理。“

          这些隐藏的战斗才能开门更严重的问题。

          “随着进食障碍有显着临床抑郁症,焦虑症和自杀的机会较高,” Haggan说。 “这是更严重的比人们认为的那样。”

          饮食失调会导致其他精神障碍,并且可以在身体的症状也表现。 

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          未必是学生,虽然打开了话匣子acerca这些工作人员的问题,也有其他人解决这个问题。 

          “他们并不孤单,” Haggan说。 “我知道的百分比可能看起来微不足道,但是他们是显著。女性的约4%斗争中与饮食问题,男性2%,所以它的常见的。“

          考虑到流行的饮食失调如何男女双方,但重要的是学生学会如何去帮助那些挣扎可以是任何朋友。

          “作为体恤你的同行是很重要的,” Haggan说。 “我告诉人们,重要的是要承认并接受,这就是一个个人做应对。你没有批准它。你可以说还有其他选择来解决它。“

          此外,帮助的朋友们可能会遇到外出就餐的专业建议可以寻求有持久的影响的问题。

          “一个专业性质的早期干预增加成功经常的可能性,” Haggan说。 “有神经性厌食症,神经性贪食,暴饮暴食,你可能有鼠兔在哪听过他们吃非食用的食物。成功率可以有所不同,从20%到70%。这意味着,有30-80%没有得到很大的成功。鉴于这些优势,我会说专业人士的帮助是他们的推荐“。

          对于选择寻求帮助的人,小区有资源和工作人员都致力于帮助所有的孩子和他们的每一个个人的需求。

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          ,虽然这可能是很难与一个朋友谁可能是作战饮食失调交谈,也有一些实用的方法去这样做。

          “我觉得作为一个朋友,不管它是什么,如果你的朋友似乎并不正确,或者你已经看到的东西,我认为你需要跟他们个人,”汤普森说。 “不发短信。不要把它在手机上因为你永远不知道谁是会得到您的手机保持。“

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          “孩子们不应该说‘你要吃饭’或‘这是不对的’,”汤普森说。 “我不认为你应该把这些类型的判断时,你可能不知道你在说什么。你可能不知道为什么这样做,他们和你的压力这样做,他们有时更糟糕的一个人“。

          埃斯特尔认为,她的朋友的支持帮助形式新的积极的方式在生活中游刃有余。 

           “你必须有一个优秀的团队。如果你对你自己,你有这些习惯,你不能没有和外界力量打破他们。你不能打破不帮助那些习惯了。我的父母都是如此固执,我恨他们吧。他们不过是我的救命之恩。“

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          “有一次,你会发现,很多你所用的东西去了,例如朋友和运动,”布劳尔说。 “那么是什么让我的工作重点上的东西我也有,如写作,这让我表达我的情绪不加判断,如绘画。让我在能够练成了一些重点合唱团。它是所有关于寻找什么最适合你学习如何表达自己的健康方式。

           

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